2.5 版本之前 WordPress 可以使用文件缓存，你可以在在 wp-config.php 文件添加 define('ENABLE_CACHE','true'); 中启用。2.5 版本之后，WordPress 取消了文件缓存和 ENABLE_CACHE 这个全局变量。如果你还想使用文件缓存，可以安装这个插件 File-Based Extension to the WordPress Object Cache。把下载下来的文件上传到 wp-content 目录下，注意不是 plugins 目录下。

文件缓存其实把网站的动态内容根据功能分成很多个部分，然后分别存储为文件。这样就会有一个问题，就是每次访问页面的时候，要读取多个缓存的文件，如果你服务器的硬盘速度不是很快，这样就会造成你的服务器的 I/O 问题，所以 WordPress 2.1 默认就禁止文件缓存，2.5 更是取消了。2.5 开始 WordPress 就建议使用内存缓存，什么是内存缓存，就是把动态内容保存到内存中去，下一次访问的时候，直接到内存中获取，没有文件缓存的 I/O 操作，SQL 查询也减少了。不过内存缓存需要你的服务器支持，目前支持内存缓存的插件有：

XCache-Based Caching Extension

eAccelerator-Based Caching Extension

Memcached-Based Caching Extension

APC-Based Caching Extension

选择什么内存缓存插件，需要你根据你自己的服务器的配置，比如你的服务器配置了 Memcached 的 PHP 扩展，你就可以使用 Memecached 的插件。

内存缓存减少了很多动态内容，但是还是要执行 PHP 代码，没有完全静态化，如果你的服务器配置不是很强劲，或者你的读者很多，这样你就通过完全静态化来解决，目前这方面的插件有 WordPress Super Cache 和 cos html cache，这两个插件基本都能实现静态化功能，但是 cos html cache 只缓存 post 页面，个人感觉更合理些。

那么你应该如果和缓存你的 WordPress，下面是我的原则：

使用必要的插件。

对使用插件进行必要的优化。

根据你自己博客的实际静态化你的 WordPress。

尽可能使用内存缓存插件。